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Chá gelado de hortelã e limão para a garrafa do dia

Uma jarra de chá gelado sem açúcar, feita com hortelã fresca e limão, para deixar a garrafa de água mais gostosa ao longo do dia.

Equipe Bem na Rotina7 de outubro de 20262 min de leituraIr para a receita

Tem dia em que a água pura não desce. Uma jarra de chá gelado na geladeira muda o sabor da garrafa sem precisar de açúcar.

A hortelã deixa o gosto fresco e o limão entra no fim, para não amargar. É uma pausa boa no meio da tarde, gelada no copo.

Outras combinações para testar

  • Capim-santo com gengibre em lascas
  • Camomila com rodelas de maçã
  • Hibisco com casca de laranja
  • Erva-cidreira com limão-siciliano

Preparo

Preparo
10 min
Rende
4 porções

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Ferva a água e desligue o fogo.
  2. Junte as folhas de hortelã, tampe e deixe descansar por 10 minutos.
  3. Coe, espere amornar e leve à geladeira.
  4. Na hora de servir, acrescente o limão em rodelas e o gelo.

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8 passos de 5 minutos num PDF para ler no celular, com uma página para colar na geladeira.

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